![\"Juniperus](\"http:\/\/herbessences.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG_5553-e1546421748590-768x1024.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nBalade sur les cr\u00eates vosgiennes !
Voici le Gen\u00e9vrier pr\u00e9cieux par ses petites baies. Celles des deux ann\u00e9es pass\u00e9es sont vertes, les plus fonc\u00e9es ont d\u00e9j\u00e0 3 ans ! On r\u00e9colte les baies m\u00e2tures.<\/p>\n\n\n\n
Dans ma r\u00e9gion : l’Alsace ; elle agr\u00e9mente notre choucroute locale. Elle favorise sa digestion mais \u00e9galement notre app\u00e9tit. Elle facilite ainsi la prise de poids.<\/p>\n\n\n\n
Autrefois propos\u00e9e contre l’hyst\u00e9rie par les Grecs et les Arabes ou encore br\u00fbl\u00e9e pour chasser les mauvais esprits ou la peste ; nous lui connaissons des indications plus s\u00e9rieuses et document\u00e9es de nos jours.
La plante figure au top ten de nos d\u00e9tox. Elle est diur\u00e9tique et antiseptique des voies urinaires, voire d\u00e9purative. Id\u00e9al apr\u00e8s les f\u00eates , non ?
Sudorifique et f\u00e9brifuge, le Gen\u00e9vrier est utile dans les crise de paludisme.
Antidiab\u00e9tique, la plante stimule la s\u00e9cr\u00e9tion d’insuline et am\u00e9liore la consommation p\u00e9riph\u00e9rique du glucose.
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L’huile essentielle de baies est tr\u00e8s riche en monoterp\u00e8nes et ne doit \u00eatre utilis\u00e9e en usage prolong\u00e9 (n\u00e9phrotoxicit\u00e9). Ses indications principales \u00e9tant les douleurs (arthrite, courbatures, fatigue musculaire, rhumatisme, n\u00e9vrite,sciatique…), on la propose en traitement de crise. Cette huile essentielle draine le tissu sous-cutan\u00e9, c’est pourquoi nous la retrouvons dans des formules amincissantes. Antiputride, antalgique, anti-inflammatoire et antispasmodique, elle trouve \u00e9galement sa place dans des formules pour les colites spasmodiques et fermentaires ( r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 l’adulte).<\/p>\n\n\n\n
Utilisation :
Plantes et\/ou baies : infusion 5 g pour 1\/2 \u00e0 1 L d’eau
Pr\u00e9cautions : ne pas utiliser chez la femme enceinte, en cas de r\u00e8gles abondantes ou d’insuffisance r\u00e9nale. Dur\u00e9e : 1 mois max<\/p>\n\n\n\n
Aroma :
Voie orale : 1 \u00e0 2 gouttes 3*\/jour sur un support (mie de pain , comprim\u00e9 neutre, huile d’olive ; 5 jours max
Voie cutan\u00e9e : concentration \u00e0 5% dilu\u00e9e dans une huile v\u00e9g\u00e9tale
Ne pas utiliser chez la femme enceinte, l’insuffisant r\u00e9nal, les enfants de moins de 6 ans, les allergiques. Prudence dans les troubles hormonaux d\u00e9pendants (contient du c\u00e9drol = action hormone-like)
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Juniperus communis L. Famille : Cupressaceae Autres noms : G\u00e9n\u00e9vrier commun, Geni\u00e8vre Balade sur les cr\u00eates vosgiennes ! Voici le Gen\u00e9vrier pr\u00e9cieux par ses petites baies. Celles des deux ann\u00e9es pass\u00e9es sont vertes, les plus fonc\u00e9es ont d\u00e9j\u00e0 3 ans ! On r\u00e9colte les baies m\u00e2tures. Dans ma r\u00e9gion : l’Alsace ; elle agr\u00e9mente notre … Continuer la lecture de Gen\u00e9vrier<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,1],"tags":[20,42,51,52,203,205,196,40,65,107,108,202,201,197],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herbessences.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/540"}],"collection":[{"href":"https:\/\/herbessences.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herbessences.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herbessences.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herbessences.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=540"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/herbessences.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":732,"href":"https:\/\/herbessences.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/540\/revisions\/732"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herbessences.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herbessences.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herbessences.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}